Schlaf besser!

- neues aus der Somnologie

Zur Kampagne

psychische Gesundheit

- Meditation und Breathwork

Zur Kampagne

Eisbaden

Zur Kampagne

Cannabis im

Gesundheits-Check

Zur Kampagne

Vorsorge

- nimm deine Gesundheit

selbst in die Hand

Zur Kampagne

Digital Detox

Zur Kampagne

Spür

mal wieder

Zur Kampagne

Zukunft der

Arbeit

Zur Kampagne

KI + Mensch =

Arbeitswelt 4.0

Zur Kampagne

Healthy Hedonism:

Revolutionärer Foodtrend

Zur Kampagne

Stärke deine

Resilienz!

Zur Kampagne

Digital?

Ganz normal!

Zur Kampagne

Herzlich Willkommen auf VION!

Das Gesundheitsportal für Vitalität Online

Du möchtest wissen, wie du deine Gesundheit im Blick behalten und nachhaltig fördern kannst?
Ob es um ausgewogene Ernährung, ein gesundes Bewegungsverhalten oder individuelle Vorsorge und Prävention geht: hier kannst du dich umfangreich informieren. Spannende Kampagnen zu diversen Gesundheitsthemen, versorgen dich mit Wissen und halten Tipps & Tricks für deinen Alltag bereit. Tauche in die Themenwelten ein, entdecke interessante Fakten rund um deine Gesundheit und finde Rat und Handlungshilfen für unterschiedliche Lebenslagen.

Aktuelle Kampagne

Schlaf besser!

- neues aus der Somnologie

Die VION-Kampagne „Schlaf gut!“ liegt schon einige Jahre zurück. Inzwischen haben wir mal ein paar Nächte drüber geschlafen und geschaut, was die Somnologie – so heißt die Schlafforschung im Fachjargon – inzwischen Neues zu bieten hat. Die Palette reicht von aktuellen Erkenntnissen zu den Themen Schlafqualität und Schlafstörungen über psychologische Hintergründe und Behandlungsmethoden bis hin zu innovativen digitalen Tools. Wusstest du zum Beispiel, dass es mittlerweile sogar Schlaf-Apps auf ärztliches Rezept gibt?

Zur Kampagne